In cammino verso di te:
percorso individuale di preconcepimento
il percorso di preconcepimento per ritrovare fiducia nel tuo corpo e in te
Forse sei qui perché stai cercando una gravidanza da un po’. Hai fatto esami, stick LH, visite, approfondimenti specialistici. Eppure la gravidanza non è arrivata e con lei sono arrivate ancora più domande, e la sensazione che qualcosa non quadri ancora.
E dentro c’è quella sensazione di non avere abbastanza chiaro cosa sta succedendo: nel tuo corpo, nel tuo ciclo, in quello spazio tra te e questa ricerca. Un senso di colpa che si è installato piano piano, senza che tu lo abbia invitato. Come se non riuscire a concepire fosse una tua mancanza. Come se ci fosse ancora qualcosa che avresti dovuto fare, capire, correggere.
Quello che probabilmente nessuno ti ha detto è che non sei sbagliata. Stai vivendo questa ricerca da guerriera: sempre in allerta, sempre pronta al prossimo passo, sempre a fare per sentirti abbastanza. Come se dovessi guadagnarti il diritto di diventare madre. Ed è proprio lì che si nasconde il blocco: un corpo in costante allerta vive in modalità sopravvivenza, non in modalità accoglienza.
Quello di cui hai bisogno non è fare di più, ma fare in un modo nuovo. Accedere a quella parte di te creatrice, che agisce per il proprio benessere, ma si fida e si affida, lasciando andare il controllo. Quando la ricontatti, non hai più bisogno di guadagnarti il diritto di diventare madre. Perché lo sei già.
Questo percorso è nato per accompagnarti in quel passaggio, dal corpo teso e in allerta verso un assetto più integro. Per tornare a sentirti intera, e portare il tuo corpo nelle condizioni più profonde per accogliere una nuova vita.
Cos’è In cammino verso di te
In cammino verso di te è un percorso individuale di preconcepimento che lavora su corpo, emozioni, mente ed energia, integrandoli invece di separarli.
Non è un protocollo o una lista di cose da fare è un viaggio dentro di te. Un accompagnamento su misura, costruito intorno a te: alla tua storia, ai tuoi esami, al tuo ciclo, al tuo sistema nervoso, ai tuoi pensieri e vissuti che porti dentro quando pensi a questa gravidanza che non arriva. Come ostetrica specializzata in fertilità naturale, ho progettato questo percorso integrando la mia formazione in shiatsu, coaching e medicina cinese con oltre 15 anni di esperienza nell’accompagnamento alla ricerca di gravidanza.
Il percorso ha una durata di 5-7 mesi, perché i cambiamenti, soprattutto quelli che riguardano il corpo e le abitudini richiedono tempo, non si costruisce in poche settimane. Ogni dimensione ha bisogno di essere esplorata, ascoltata, lasciata sedimentare. In casi particolari, con scadenze o situazioni specifiche, il percorso può essere strutturato in 3-4 mesi.
È disponibile sia in presenza a Formigine (Modena), sia online in tutta Italia.
Come lavoriamo insieme
Ogni percorso è unico, ma ogni percorso passa attraverso sei dimensioni fondamentali, i pilastri su cui si regge questo lavoro.
Conoscenza del corpo e del ciclo mestruale
Impari a leggere il tuo ciclo come una mappa: cosa succede in ogni fase, cosa dicono i tuoi esami del sangue, cosa racconta la scheda sintotermica. Per la prima volta, il tuo corpo smette di essere un mistero e diventa una fonte di informazioni chiare.
Riequilibrio e potenziamento del benessere del corpo
Lavoriamo su stile di vita, alimentazione, integrazione, automassaggio addominale, digitopressione e Medicina Tradizionale Cinese. Per sostenere il corpo nelle sue funzioni più profonde e creare le condizioni fisiche più favorevoli.
Uno spazio fertile, dentro e fuori
Lavoriamo sull’ambiente in cui sei immersa: le relazioni, i luoghi, le abitudini quotidiane, la riduzione degli interferenti endocrini. Perché il corpo risponde a tutto ciò che lo circonda — e creare uno spazio sicuro è parte integrante del percorso.
Una mente alleata
Lavoriamo sui pensieri e sui programmi limitanti legati alla maternità e al diventare madre. Attraverso tecniche specifiche e meditazione, la mente impara a stare nel presente invece di trascinarti nel passato o nel futuro.
Paure ed Emozioni
Attraverso tecniche di ascolto profondo delle emozioni e i Fiori di Bach, accogliamo quello che senti — senza giudicarlo, senza affrettarlo. Per farti sentire intera esattamente così come sei.
Credenze ed eredità
Lavoriamo sulle memorie uterine, sulla relazione con la tua nascita e il tuo concepimento, sugli schemi ereditati che porti dentro senza sapere che non sono tuoi. Per riconoscerli, restituirli a chi appartengono, e iniziare a scrivere la tua storia.
Nessuno può garantirti una gravidanza. E lo sai anche tu. Quello che posso garantirti è che insieme lavorerai su ciò che dipende da te, dal tuo corpo, dalla tua mente, dal tuo sentire, aumentando le condizioni più favorevoli per accoglierla. E cambiando profondamente il modo in cui la stai cercando.
Cosa cambia davvero:
Quando si lavora su tutte e sei le dimensioni – corpo, ambiente, mente, emozioni, paure e radici – qualcosa di profondo si sposta.
- Il tuo ciclo diventa leggibile: sai cosa sta succedendo, riconosci i segnali, smetti di aspettare con il fiato sospeso senza capire nulla e questo ti permette di sentirti meglio nel tuo corpo.
- Il tuo corpo torna a essere un alleato: nutrito, sostenuto, ascoltato. Non più qualcosa da correggere o forzare, ma un organismo intelligente che ha bisogno di essere accompagnato.
- La tua mente inizia a cooperare verso ciò che desideri facendoti vedere i segnali positivi che ti confermano che sei sulla strada giusta.
- Ti senti amata e fiduciosa. Perché senti che stai costruendo una relazione diversa con te stessa e da lì, la fiducia che la gravidanza possa arrivare smette di essere un pensiero magico e diventa qualcosa che senti nel corpo.
- Riesci a essere felice per gli altri. Le notizie di gravidanze altrui non ti travolgono più come prima. Le emozioni difficili arrivano ancora, ma le accogli senza crollare, senza sentirti in colpa per averle sentite.
- Hai una relazione più serena e presente con il tuo compagno, perché sai comunicare i tuoi bisogni e desideri e questo ti permette di non portare più da sola il peso di questa ricerca.
- Fai le azioni che sai che possono avvicinarti alla gravidanza con serenità e amore e non con ansia e controllo.
- Ti senti leggera perché hai lasciato andare quelle storie e credenze che non erano tue, permettendoti di sentirti più libera di scrivere la tua.
Quello che costruisci in questo percorso non scompare quando il percorso finisce. Rimane con te, nel corpo, nella mente, nel modo in cui ti relazioni con te stessa e con questa ricerca.
Consulenza singola di preconcepimento – € 138
- Un incontro individuale di 75 minuti con l’ostetrica Chiara Serafini, in presenza a Formigine (Modena) o online. Ideale se vuoi fare chiarezza sulla tua situazione, avere un altro parere, ricevere un orientamento professionale e capire qual è il passo più utile per te in questo momento.
Percorso In cammino verso di te
- Un accompagnamento individuale di 5-7 mesi, costruito interamente intorno a te e alla tua storia. Se senti che è arrivato il momento di essere davvero accompagnata, con strumenti pratici e azioni che possono davvero andare a migliorare il tuo benessere prenota una call gratuita di conoscenza. Parliamo di dove sei, di cosa senti che ti serve, e vediamo insieme se questo percorso fa per te.
Perché scegliere In cammino verso di te?
Questo percorso fa per te se:
- vuoi conoscere meglio il tuo corpo e il tuo ciclo mestruale per costruire un rapporto diverso con lui
- Stai cercando una gravidanza da mesi o anni e senti che qualcosa, nel corpo, nella testa, nell’anima, ha ancora bisogno di essere esplorata.
- Ogni volta che un’amica ti confida che è incinta soffri profondamente e ogni volta che arriva la mestruazione hai la sensazione che non ce la farai mai
- Sei pronta a lavorare in profondità, con pazienza e con cura, dando tempo a te stessa affinché la trasformazione diventi reale.
- sei in attesa della PMA, ma vorresti avere maggiori possibilità di riuscita;
- vuoi un sostegno naturale durante il percorso di PMA;
- senti la necessità di un supporto più importante per comprenderti meglio e non essere sola in questo viaggio.
Domande frequenti su In cammino verso di te
Sono già seguita da un ginecologo o da un centro PMA. Questo percorso è compatibile? Sì, completamente. In cammino verso di te non sostituisce nessun percorso medico, lo affianca. Lavoriamo su dimensioni che la medicina non riesce a contenere: il corpo vissuto, le emozioni, la mente, l’energia. Molte donne che accompagno sono contemporaneamente in un percorso specialistico.
Non so se sono pronta. Come faccio a capirlo? La call gratuita esiste proprio per questo: per capire insieme dove sei e se questo è il momento giusto per te.
Lavoriamo anche sulla coppia o solo su di me? Il percorso è individuale e centrato principalmente su di te. Ma in alcuni incontri, la presenza del tuo compagno è utile per stabilire alcuni punti importanti su cui può lavorare insieme a te.
Posso fare il percorso anche se non ho ancora una diagnosi chiara? Sì. Molte donne che arrivano da me non hanno una diagnosi definita e spesso è proprio questo il punto di partenza: capire insieme cosa sta succedendo, nel corpo e non solo.
Come funziona il supporto tra un incontro e l’altro? Hai un canale diretto con me via WhatsApp. Non sei sola tra una sessione e l’altra, puoi condividere osservazioni, dubbi, quello che senti nel corpo o nella testa.
Posso fare il percorso online? Sì, il percorso è disponibile interamente online. L’attenzione e la personalizzazione non cambiano rispetto agli incontri in presenza.
Ho più di 40 anni. Ha senso per me? Assolutamente sì. L’età è una variabile, non una sentenza. Lavoriamo su tutto ciò che dipende da te, e quello non ha una scadenza anagrafica.
Quanto dura il percorso e quanto costa? Il percorso ha una durata di 5-7 mesi e viene costruito intorno alla tua storia. In alcuni casi può essere 3-4 mesi. Per conoscere il costo, prenota una call gratuita di conoscenza.
Il modo in cui attraversi questo cammino conta quanto la meta. E hai il diritto di goderti questo viaggio il più possibile per diventare già oggi la madre che sogni di essere un domani
L’ora più buia è quella che precede il sorgere del sole.
– Paulo Coelho
Importante: se sei seguita da un medico o sei in un percorso psicologico, non smettere di andarci. In cammino verso di te può essere integrato a ciò che stai già facendo, ma non sostituisce nessuna terapia medica né psicologica.
Hai domande su FertilMente?
Scrivimi compilando il form qui sotto oppure contattami su WhatsApp al 338 9315420.
Sono Chiara Serafini, ostetrica specializzata in preconcepimento, e sarò felice di risponderti.