Mestruazioni felici

Ogni persona lo vive diversamente, ma imparando a conoscere ciò che ti vuole dire, torni ad essere padrona della tua vita.

Conosci il tuo ciclo mestruale? I giorni che lo precedono sei spossata, frustrata, in agitazione. Quando arrivano, danno fastidio e forse ti causano anche dolore mentre cerchi di vivere la tua quotidianità. Verso la fine, senti un appetito più forte, il desiderio sessuale si rinvigorisce, la tua attenzione ed energia irradiano le tue giornate. Le mestruazioni sono un avvenimento mensile, che vivi da anni, ma che non comprendi ancora a pieno. Sai che devono arrivare, prevedi come ti sentirai e in che modo cambieranno le tue emozioni, ti prepari mentalmente alle difficoltà che proverai con il tuo flusso. Ma non sei mai veramente pronta, quando arrivano. Sei giunta a considerare le tue mestruazioni delle presenze fastidiose, che ti impediscono di vivere serenamente.

Ma c’è un’incredibile potere, nel comprendere il significato dietro ad ogni fase del ciclo mestruale. Puoi vivere mestruazioni felici, se ti apri al tuo corpo e ti metti in ascolto. Ti sono accanto per illuminare questo tuo percorso, mentre riscopri te stessa e torni a vivere una vita serena e sempre in armonia. 

La mia storia

Sono un’ostetrica, eppure in passato non mi sentivo un tutt’uno con il mio corpo e con le mestruazioni. 

Quando arrivavano era difficile comprendere ciò che dovevo fare per ristabilire un’ordine.

Più mi immergevo nelle risorse, più una luce si accendeva in me. Una possibile risposta a tutte le mie domande e sensazioni, ma non avevo nessun riferimento fisso con il quale confrontarmi. 

Avevo bisogno di una persona di fiducia in grado di comprendermi. Ma non trovandola, avevo iniziato a parlare con diversi operatori e ognuno aveva la propria opinione.

Ho lavorato a lungo per riportare il focus su di me e liberarmi dalla moltitudine di pareri discordanti.

Quando ci sono riuscita, ho ristabilito l’ordine di cui avevo bisogno e deciso che non avrei più lasciato persone come te da sole. 

Mestruazioni felici nasce per questo: offrirti un punto di riferimento professionale ed empatico, in grado di ascoltarti e seguirti mentre esplori e impari a conoscere il tuo corpo. Partiamo da te per trovare la tua strada e ti sono accanto per tutta la durata del percorso per fornirti supporto, un posto sicuro dove aprirti e tecniche utili a riconnetterti con le tue mestruazioni.

Cosa facciamo insieme

Mestruazioni felici è un percorso di 4 incontri, disponibili online o in presenza, con una cadenza quindicinale o mensile a seconda delle tue esigenze.

Durante i nostri appuntamenti ti accompagno alla rivalutazione del tuo ciclo mestruale e a vederlo come un tuo alleato.
Iniziamo dalla tua esperienza e raccogliamo tutto ciò che senti, che vivi e che pensi quando affronti le mestruazioni. 

Vediamo quali strumenti sono più adatti alle tue esigenze e in che modo possono aiutarti a ridurre possibili fastidi (quali mal di testa, gonfiore, difficoltà digestive, voglia di cibo spazzatura ecc ecc) e i diversi problemi che si presentano nelle varie fasi del ciclo mestruale.

Importante: se sei seguita da un medico, non smettere di andarci. Mestruazioni felici può essere integrato a ciò che stai già facendo, ma non sostituisce il programma del medico.