Figure sanitarie e non a sostegno del concepimento

Oggi vorrei parlarvi delle figure a sostegno del preconcepimento.

Incontrando tante donne in studio, mi sono resa conto di quanto spesso alcuni ruoli professionali non siano conosciuti. Parlando insieme alle donne di queste figure spesso realizzano quanto sarebbe potuta essere più serena la ricerca di gravidanza con il loro sostegno se lo avessero saputo prima.

Quindi, oggi sono qui per fornirvi tutte queste informazioni o almeno quelle principali per aiutarvi a prendere una decisione consapevole sulla professionista che potreste volere al vostro fianco o di cui avete bisogno nella vostra ricerca di gravidanza.

Le 12 figure sanitarie e non a sostegno del preconcepimento

Ginecologo

Il ginecologo, assieme all’ostetrica, è sicuramente una delle figure sanitarie fondamentali per il sostegno del preconcepimento.

Se è passato un po’ di tempo dalla vostra ultima visita ginecologica, vi consiglio di prendere un appuntamento per una valutazione ecografica. Questo vi permetterà di conoscere la vostra situazione attuale.

Il ginecologo è il medico che si occupa di tutta la sfera delle patologie intime femminile ed è di grande sostegno nel caso vi siano patologie pregressa da tenere sotto osservazione e che potrebbero incidere nella vostra ricerca di gravidanza.

Se non dovessero esserci patologie, è possibile che il vostro medico svolga la prima valutazione per poi consigliarvi di concedervi un anno di tempo o sei mesi (in base all’età) prima di tornare per ulteriori accertamenti (che varieranno a seconda della situazione clinica).

Ostetrica o operatore specializzata nella fertilità femminile

Oggigiorno la conoscenza che avete del vostro corpo è fondamentale per una serena ricerca di gravidanza. La società moderna, infatti, toglie sempre più tempo dalla cura di sé e anche l’età in cui si fanno figli è aumentata. Questo incide sulle capacità del vostro corpo di fare qualcosa che forse vi aspettate possa compiere in modo immediato. Con il sostegno di un’operatore o di un’ostetrica specializzata nella fertilità femminile, potete imparare a preservare la fertilità con indicazioni corrette. In modo da proteggere il vostro benessere prima ancora di iniziare una ricerca di gravidanza o quando già siete in ricerca. Comprendendo meglio il vostro corpo e avendo una maggiore consapevolezza di come prendervene cura, avrete modo di migliorare l’ovulazione e il ciclo mestruale, portando armonia e serenità durante il preconcepimento.

Endocrinologo

Prima di una ricerca di gravidanza è importante valutare se la figura dell’endocrinologo potrebbe essere a sostegno della vostra salute. L’endocrinologo diventa infatti essenziale se soffrite di problemi alla tiroide e altri ormoni come la prolattina, che possono incidere sul concepimento. In caso non ci siano problemi di salute pregressa può essere utile valutare un consulto in un secondo momento o a seguito di un percorso con Ostetrica o Ginecologo.

Andrologo: una delle figure a sostegno del preconcepimento maggiormente ignorata

La fertilità non riguarda solo la donna, ma la coppia. Quindi non è solo lei a doversi prendere cura di sé, ma sono entrambi i partner a dover prestare attenzione al proprio benessere. Come la donna, che prende appuntamenti da vari professionisti per migliorare il suo stato di salute, anche per l’uomo è importante rivolgersi al medico specializzato nella salute degli organi genitali maschili.

Dedico del tempo per parlare dell’andrologo perché in Italia si stima che a fronte di una popolazione femminile che si controlla in modo regolare l’80 % degli uomini non va dal proprio medico specializzato. Ma se si ricerca una gravidanza, è importante superare questo tabù sulla salute maschile e procedere a prendere appuntamento.

Dietista

Prendersi cura dell’alimentazione è fondamentale e non basta usare un integratore per sopperire a un’alimentazione scorretta, che non vi nutre a sufficienza o che vi carica di troppe tossine. Una visita dal dietista può essere importante da fare, in quanto avere dei chili di troppo o troppo pochi può incidere sulla ricerca di gravidanza.

Una giusta alimentazione porta nuovo benessere al corpo, incide in modo positivo sulla salute intestinale, che a sua volta influisce sul sistema immunitario e sulla salute in generale.

Quindi, anche se un dietista può non essere una delle figure sanitarie prese in considerazione per il sostegno del preconcepimento, vi invito a non ignorare l’occasione di migliorare la vostra qualità di vita grazie ad un’alimentazione salutare e consapevole.

Psicologo

La ricerca di gravidanza, soprattutto quando si protrae nel tempo, può portare alla luce emozioni e pensieri faticosi da gestire da soli. L’attesa può creare tensioni all’interno della coppia e spingerla a riconsiderare tutto fino a rivalutare la decisione di continuare a stare insieme o no.

In questi casi, può essere utile seguire un percorso psicologico che possa sostenere la coppia durante la ricerca di gravidanza e che dia gli strumenti necessari affinché entrambi i partner possano affrontare con consapevolezza le varie fasi della vita insieme.

Osteopata

L’osteopata può essere un valido alleato per la tua fertilità o la ricerca di gravidanza. Questa figura sanitaria può usare le proprie competenze per favorire il recupero della mobilità della struttura riducendo tensioni fasciali, viscerali e cicatriziali. Questo può ridare armonia al sistema nel suo insieme. Dovete sapere, infatti, che gli organi interni possiedono una loro mobilità e, affinché il sistema riproduttivo possa funzionare correttamente, è importante che questa mobilità sia libera. Inoltre, in caso di precedente parto cesareo, l’osteopatia può aiutare il miglioramento della mobilità dell’utero e delle ovaie nonostante la possibile presenza di aderenze.

Operatore specializzato in trattamenti per la fertilità

Molto spesso la ricerca di gravidanza è un momento molto stressante, soprattutto se si protrae nel tempo. Ricevere trattamenti può aiutarvi ad alleviare questo stress e a ridurre le tensioni per tornare a sentirvi padrone del vostro corpo e al centro della vostra ricerca di gravidanza. Alcuni di questi trattamenti possono essere praticati, una volta appresi, in completa autonomia (sia vostra che da parte del vostro compagno), mentre altri richiedono la presenza costante di un professionista. Oltre a favorire la ricerca di gravidanza, i trattamenti per la fertilità sono ottimi per sostenere la donna anche durante il percorso di PMA.

Ostetrica specializzata nel pavimento pelvico

Prendersi cura del perineo può essere un valido alleato nella ricerca di una gravidanza. Il pavimento pelvico può soffrire a causa di profonde tensioni che causano dolore e infiammazioni nella zona urogenitale aiumentando il rischio di infezioni ricorrenti, stitichezza e cistiti che incidono sul benessere intimo femminile. Il dolore può diminuire il desiderio di avere rapporti con il vostro partner.

Agopuntura o trattamenti basati sui principi della medicina tradizionale cinese

L’agopuntura è un’ottima pratica (riconosciuta anche da diverse evidenze scientifiche) che favorisce la salute e offre un sostegno in caso di PMA.

Sempre praticata da un medico, è importante scegliere professionisti specializzati in fertilità femminile e PMA. Nella medicina cinese, da cui deriva questa pratica, il benessere preso in considerazione è quello globale e non solo quello nell’ambito ginecologico. Per questo i professionisti specializzati solo nella fertilità femminile non sono molto frequenti. In ogni caso i trattamenti di medicina cinese hanno l’obbiettivo di favorireun libero fluire dell’energia grazie all’uso di punti specifici. Sia con l’agopuntura che con la digitopressione permettete al vostro corpo di avviare un processo di profondo rilassamento, che può migliorare la vostra il vostro benessere dal punto di vista fisico, mentale ed emotivo.

Coach o Counselor

Sia il coach che il counselor possono essere di grande supporto quando le emozioni e i pensieri che la donna in ricerca di gravidanza vive incidono sul proprio benessere quotidiano. Queste due figure non si occupano di situazioni patologiche che sono per loro natura competenza di psicologo e psicoterapeuta. Il coach offre una relazione paritaria dove il cliente è competente e responsabile, esso lo supporta nell’attivare le sue risorse interne per raggiungere il suo obiettivo. Il counselor è una relazione d’aiuto in una situazione di disagio non patologica.

Può essere utile rivolgersi a queste figure se si desidera aumentare il proprio grado di consapevolezza verso i propri comportamenti e diventare attivi nel migliorare la qualità della propria vita.

Naturopata

Il naturopata è un professionista che conosce moltissimi rimedi naturali. Questo esperto può fornire un sostegno naturale non solo a livello ormonale, ma può aiutarvi anche con il benessere più generale. A volte si rischia di non trovare una figura qualificata, quindi vi invito a prestare la massima attenzione quando cercate un naturopata. Quando lo trovate, questo professionista può essere una figura molto rilevante e a sostegno del preconcepimento. Tramite l’utilizzo di rimedi naturali può sostenervi riducendo fastidi o disequilibri fisici o emotivi dei quali soffrite.

Hai trovato qualche spunto per la tua ricerca di gravidanza?

Ovviamente in questo articolo vi ho indicato una cernita di figure a sostegno del preconcepimento. Vi sono molti altri professionisti a vostra disposizione. Quelli che vi ho descritto qui sono le persone che vi consiglio di prendere in considerazione soprattutto all’inizio della vostra ricerca di gravidanza o che maggiormente possono esservi consigliate dalla vostra ostetrica o dal vostro ginecologo.

Una volta che inizierete a prendervi cura di voi grazie all’aiuto di questi professionisti, potrete poi ricevere ulteriori consigli e contatti per prendere appuntamento anche con altre figure utili per le vostre esigenze specifiche.

Vi invito a ricordarvi, che prestare attenzione al benessere del vostro corpo, di quello del vostro partner e della relazione di coppia può migliorare molto la vostra ricerca di gravidanza. Essere accompagnati e sostenuti da un professionista che possa capirvi e guidarvi può aiutarvi ad acquisire maggior consapevolezza di voi e dei vostri bisogni in questa fase. Non siete soli!